SHARE | Dụng cụ hỗ trợ làm đẹp trên kệ nhà tắm

Chào các bạn! Sau bài viết về kem chống nắng phần 1 rất TÂM HUYẾT mà bị các bạn ngó lơ, bản thân mình hơi bị mất niềm tin một chút, kiểu như có ai đọc đâu, viết nữa làm giề (?!) Tuy nhiên suy cho cùng, viết đống này cũng chủ yếu do mình thích, thôi thì cứ keep doing vì bản thân vậy =.="

Lần này mình trở lại với một chủ đề khác hơn một chút, chủ đề kem chống nắng mình sẽ trau dồi từ từ để cho ra những phần tiếp theo đầy đủ và dài dòng như phần 1 vậy, mình ko bỏ cuộc đêu, đừng vội mừng (muahhhhh). Hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn một số dụng cụ hỗ trợ sử dụng mỹ phẩm cũng như chăm sóc cơ thể mà mình ưu tiên đặt lên kệ nhà tắm nhé. Từ khi có những dụng cụ này, bản thân mình thấy việc sử dụng mỹ phẩm được tối ưu và tiện lợi hơn rất nhiều. Nếu quan tâm đến việc làm đẹp, các bạn cũng nên trang bị một số thứ để giúp cho công cuộc làm đẹp của chúng ta thêm thú vị nhé!

Ok, let's go!

Từ trái qua phải, mình sẽ liệt kê công dụng, giá cả và địa điểm mua cụ thể nhé!

*** Cọ quét mặt nạ: Cọ này mình mua ở siêu thị Big C, giá khoảng 11k mấy trăm đồng hay sao ấy. Dùng cọ để quét mặt nạ thì tiện hơn dùng ngón tay nhiềuuuuuuu <3

*** Cọ rửa mặt Coastal Scents: Mình sử dụng loại cọ này để rửa mặt cũng được gần 2 năm rồi. Trước đây khi nghe phong phanh về các loại máy rửa mặt Clarisonic, Neutrogena, Olay..., mình vẫn luôn dự định sau này sẽ trước về một em. Tuy nhiên ngẫm lại thì mình thấy hơi đắt đỏ, hơi lỉnh kỉnh khi phải mang vác và hơi phiền phức khi sử dụng (pin, điện búa xua). Thế nên ngay khi biết có bé này tồn tại trên đời, mình lập tức rước về ngay. Giá cả khá hạt dẻ, lúc mình mua tầm 70k ở shop Meoheo (Giờ chắc lên một xíu). Ưu điểm của cọ này là nhỏ gọn, tiện dụng, đầu cọ đủ mềm mại, rửa mặt sạch hơn hẳn rửa bằng tay và hơn hết là cũng... đã ngứa =))

*** Bộ dụng cụ đắp mặt nạ: Cái này mình tình cờ thấy trên Hachihachi, hình như khoảng 40k, gồm 1 chén đựng hỗn hợp mặt nạ bằng nhựa dẻo, 3 cái muỗng nhỏ cán ngắn bằng nhựa với 3 kích thước khác nhau (xin lỗi, đã thành muỗng múc cafe, muỗng múc sô-cô-la và cái còn lại thì đang trên hình) và cây cọ bé hơn cây cọ Big C một chút. Cọ này thì mình thấy kích thước hơi nhỏ, cỡ bằng như cọ Big C thì vừa nhất. Tuy nhiên bộ này nó ton sur ton đẹp quá ko thể cầm lòng, với cả ở Hachi nếu gặp thấy thích thì ráng mua đi, lần sau quay lại ko còn nữa đâu (Cái chén khá tiện, đắp mặt nạ mắt nhắm mắt mở làm rớt cũng ko bể, còn dẻo dẻo nữa ^^)

*** Bàn chải gội đầu: Nghe hơi lạ phải không? Mình mới dùng được khoảng 1 tháng nay. Do móng tay mình khá mỏng và dễ gãy nên hễ để móng dài quên cắt là thể nào cũng xước rồi gãy. Tình cờ (lại tình cờ) thấy trong Maximark 3/2 có bán nên mua về thử dùng. Giá tầm trên 20k mà dùng cực thích: đủ dẻo và nhẹ nhàng để ko làm đau da đầu, sạch da đầu hơn dùng tay, đã ngứa mà kiêm luôn massage da đầu. À trộm vía từ khi dùng có vẻ tóc mình bồng bềnh và ít bị bết dính hơn vào ngày nóng :)

*** Nón tắm: Sorry vì nó hơi cũ, cũng hơi rách rồi nhưng còn dùng tốt chán. Mình dùng khi xài dầu xả hay ủ tóc. Siêu thị nào cũng có bán. Mình mua ở Coopmart. Có nhiều loại và nhiều giá nên chả nhớ bao nhiêu. Mà các bạn có mua thì đừng chọn loại nhựa trong trong có in hoa văn màu cam màu xanh nha, đội 1 lần là ra màu kinh lớm :-ss

*** Lược nhà tắm: Gọi tên vậy thôi chứ ưu điểm của nó là răng lược rất thưa và kích thước lớn. Dùng chải khi tóc ướt (thực ra mình cũng ít khi dùng lược chải đầu nên mình dùng cây này chải luôn khi cần thiết, đỡ rụng tóc). Mình mua ở Maximark, giá hình như trên dưới 20k thôi.

*** Bông tắm: Lại sorry lần nữa vì nhìn cái bông tắm của mình quá mất thẩm mỹ, nhưng chất lượng thì khỏi phải bàn. Cái này là hồi lâu rồi có người thân người ta cho nên mình chả biết mua ở đâu. Nhưng hiện giờ mình thấy ở mấy siêu thị phổ biến hoặc Hachihachi hay Tokutokuya cũng bán đầy, chất lượng thì không biết sao. Dùng loại dây dài này thì tiện trên cả tiện (có thể chà lưng), sạch trên cả sạch (vì nó cứng và dai hơn bông tắm tròn nhiều nhiều  ^^) 

Tạm thời là mấy cái làm xàm vậy. Mấy bạn bỏ quá cho mình vì hình ảnh sản phẩm mình dùng ko có được long la long lanh nên cũng ko thể cho ra những tấm hình soang choảnh như mọi người được, bù lại mình cũng khá chọn lọc để chia sẻ những gì mình thấy thiết thực mà đôi khi chúng ta ko để ý tới. Hy vọng sẽ có ích cho các bạn ít nhiều, hỡi những tên độc giả THỜ Ơ kia T__T

Read More

Kem chống nắng | P1. Tìm hiểu các khái niệm liên quan đến kem chống nắng

Chào các bạn! Tuần này vì lo ăn chơi nhân dịp giỗ tổ với cả cũng đang bí chủ đề nên đến hôm nay mới lại cho ra bài mới. Chủ yếu vì mình phải thu thập, lọc lại và tổng hợp các thông tin để có một bài viết đầy đủ nhất (theo mình) để không phụ lòng các bạn :)

Sau chuyến đi biển nhân dịp giỗ Tổ vừa rồi, mình chợt nhớ ra có một vấn đề chúng ta sẽ phải luôn lưu ý và xem trọng nếu thực sự quan tâm đến da dẻ bản thân, đó là kem chống nắng. Sẽ không ngoa nếu nói một người có thể giản lược tất cả các bước chăm sóc da, chỉ cần nhớ làm sạch da mỗi tối và chống nắng bảo vệ da ban ngày là da dẻ chúng ta đã đủ đẹp. Thế nên nhân đây, mình mạo muội viết thêm một series riêng về kem chống nắng để dành cho những ai chưa nắm có thể thực sự biết được tầm quan trọng của kem chống nắng và những ai đã biết sơ sơ về nó (như mình) có thể hiểu sâu hơn cũng như tự nhắc nhở bản thân phải luôn xem trọng việc sử dụng kem chống nắng như là một sản phẩm bắt buộc phải có trong giỏ xách cũng như bàn trang điểm của mình.

Ok, chúng ta sẽ bắt đầu phần 1 với nội dung "Tìm hiểu các khái niệm liên quan đến kem chống nắng"

1. Kem chống nắng là gì?

 Kem chống nắng (sunblock/ sunscreen) là một sản phẩm dùng cho da, có chứa các thành phần bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời.

2. Tia UV

Tia UV là viết tắt của ultraviolet radiation nghĩa là tia cực tím. Còn về tác hại của tia cực tím như thế nào, mời bạn xem dẫn chứng tại đây

Tia cực tím được cho là hoạt động mạnh nhất vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, đây cũng là khoảng thời gian mà đa số các tài liệu về chăm sóc da khuyến cáo bạn nên hạn chế ra ngoài, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Tia cực tím (UV) được chia ra làm 3 loại chính là UVA (untraviolet A), UVB (ultraviolet B) và UVC (ultraviolet C).

  a. Tia UVC: Là tia có khả năng gây ung thư da cao nhất nhưng ít được nhắc đến, thậm chí nhiều người còn không biết được sự có mặt của nó. Tuy nhiên may thay là hơn 95% tia UVC đã được hấp thụ và phản xạ lại bởi tầng ozone, không đi xuống được tới mặt đất nên không quá mức nguy hiểm cho chúng ta. Hiện tại đa số các loại kem chống nắng không có tác dụng chống tia UVC. Tuy nhiên, với tình hình ô nhiễm môi trường ngày càng đáng báo động như hiện nay, trong tương lai không xa, khả năng tia UVC sẽ trở nên "quen thuộc" hơn với chúng ta, dẫn đến nguy cơ ung thư da do tia UVC gây ra lớn hơn và các hãng sẽ phải tạo ra các sản phẩm có luôn cả tác dụng chống lại tia UVC, và tất nhiên là với mức giá chắc không rẻ như hiện nay.

 b. Tia UVB: Là tia gây ảnh hưởng trực tiếp và tức thì lên lớp biểu bì da (lớp da ngoài cùng), gây cháy nắng, sạm da, đen da và nguy hiểm hơn là ung thư da. Tia UVB có cường độ cao nhất là vào mùa hè, từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. May thay tia UVB không xuyên qua được kính nên các bạn có thể yên tâm là khi ngồi trong nhà, trong xe chúng ta sẽ không chịu ảnh hưởng của tia UVB. Tuy nhiên, tia này lại có thể phản xạ qua kính và mặt nước, chính vì vậy khi tắm biển, tắm hồ xong và lên bờ ngồi trong mát, phản xạ của tia UVB từ nước biển, hồ vẫn có thể khiến da chúng ta cháy nắng và đen sạm.

  c. Tia UVA: Tia UVA chiếm 95% lượng tia cực tím chiếu xuống mặt đất từ 10h sáng đến 2h chiều và khoảng thời gian còn lại chiếm 99%. Tia UVA không gây cháy nắng, cũng không có tác động tức thời như UVB nhưng lại tác động lên lớp hạ bì, khiến da chúng ta bị lão hoá sớm, xuất hiện các vết nhăn và vết nám... và cũng là tác nhân trực tiếp gây ung thư da. Buồn thay, tia UVA lại xuyên qua được các lớp quần áo mỏng và thậm chí là cả cửa kính. Thế nên đừng nghĩ rằng ngoài kia trời nắng và chúng ta núp trong bóng râm, ra đường mặc nhiều lớp áo hay thậm chí ru rú trong nhà là sẽ được an toàn :( 

3. Chỉ số chống nắng

  a. Chỉ số SPF: SPF là viết tắt của sun protector factor, là chỉ số chống tia UVB. Có một quan niệm sai lầm rằng chỉ số SPF càng lớn thì kem chống nắng càng tốt. Thực tế là chỉ số chống nắng càng lớn thì thời gian chống nắng của kem sẽ càng lâu. 
SPF là tỉ lệ thời gian ở da người thoa kem chống nắng trước khi bị đỏ da so với người không được bôi kem chống nắng. Lấy ví dụ một người sau khi ra nắng 12 phút da sẽ bị đỏ, thì khi được bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 10, da người đó sau 120 phút mới bị đỏ. Do vậy, chỉ số SPF không cho chúng ta cụ thể con số thời gian bao lâu da người sau khi apply có thể chịu đựng được vì còn tuỳ vào da mỗi người. Cùng một loại kem chống nắng với cùng chỉ số SPF nhưng đối với làn da sáng thì thời gian chống nắng của kem sẽ kém hơn một chút so với làn da tối màu hơn, điều này đồng nghĩa với việc người có làn da sáng sẽ phải re-apply kem chống nắng nhanh hơn người có làn da tối. Cụ thể sự liên quan giữa da bạn và thời gian chống nắng sẽ được biểu thị như sau:

SPF là chỉ số đo lường không hoàn hảo vì không đo được những tác hại lão hoá da và tổn thương da do tia UVA gây nên.

  b. Chỉ số PA: Protection Grade of UVA, là chỉ số chống tia UVA. Thông thường có 3 cấp độ lọc tia UVA của chỉ số PA:

- PA+ Lọc tia UVA 40-50%

- PA++ Lọc UVA cao 60-70%

- PA+++ Lọc UVA hoàn hảo 90%

  c. Ngoài ra còn có các chỉ số chống tia UVA như:

@ PPD (Persistant Pigment Darkening) là tỉ lệ thời gian ở da người khi thoa kem chống nắng trước khi bị sạm da, nâu da so với người không được bảo vệ bằng kem chống nắng. Lấy ví dụ sử dụng kem chống nắng có PPD 10, bạn có thể chịu được UVA lâu hơn 10 lần so với khi không sử dụng.

 @ Hệ thống đánh giá sao (Boot star rating system): Được xem như tiêu chuẩn đánh giá mức độ bảo vệ da trước UVA của các hãng UK. Hệ thống đánh giá sao được xây dựng dựa trên 2 test: đo lường khả năng của kem làm giảm xuyên thấu UVA, đo lường khả năng làm nâu da. Với:

         1 sao: tỉ lệ bảo vệ da kém

         5 sao: tỉ lệ bảo vệ da tốt

4. Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hoá học:

  a. Kem chống nắng vật lý (physical sunscreen): Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý là phản xạ và phân tán tia UV, tạo ra tấm màn ngăn cản giữa da và tia UV, từ đó hạn chế sự ảnh hưởng mà tia UV gây ra cho da.

Đặc điểm cho kem chống nắng vật lý là khi apply lên da sẽ cho cảm giác "mặt trắng chú hề" tức thời. Đối với nhiều người thích trắng thì đây có thể là ưu điểm, tuy nhiên khi lên ảnh thì trông hơi kinh vì nếu chụp flash mặt sẽ phản sáng trắng bềnh bệch như ma; tuy nhiên hiện nay với công nghệ nano, tạo ra những phân tử có kích thước nhỏ, kem chống nắng vật lý đã cải thiện hiệu quả về mặt thẩm mỹ. Một đặc điểm nữa ở kem chống nắng vật lý là chất kem khá đặc nên dễ gây cảm giác nặng mặt và bí da, sử dụng vào mùa hè hơi khó chịu. Kem chống nắng vật lý trơ, không bị biến đổi dưới tác động của ánh sáng, không gây viêm da tiếp xúc hay viêm da ánh sáng vì toàn bộ tia cực tím đã bị phản xạ và phân tán

Kem chống nắng vật lý có thành phần chính là Titanium Dioxide và Zinc Oxide. Cả hai chất đều có khả năng chống tia UVA lẫn UVB, tuy nhiên Zinc Oxide bảo vệ da trước UVA tốt hơn Titanium Dioxide và cũng đỡ cho da bị trắng bệch so với Titanium Dioxide.

  b. Kem chống nắng hoá học (chemical sunscreen): cơ chế hoạt động là hấp thụ tia cực tím bằng các hoạt chất hoá học (Oxygenzone, Avobenzone, Octyl Metjoxycinamate ...) và giải phóng tia cục tím ở dạng năng lượng thấp, làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da mà vẫn bảo đảm da được cung cấp vitamin D. Tuy nhiên có nhiều tranh cãi về việc sử dụng lâu dài khi phần tia cực tím còn lại được hấp thụ và gây hại cho da, gây ra viêm da tiếp xúc và viêm da ánh sáng (tỉ lệ 0,1-2%). Hơn nữa, kem chống nắng hoá học có thành phần Avobenzone "không trơ", dễ bị biến đổi dưới tác động của ánh sáng và từ đó làm giảm hiệu quả chống nắng (Avobenzone khi hấp thụ tia UV sẽ chuyển thành phân tử, khả năng bảo vệ UVA giảm theo thời gian, xảy ra 60- 90' sau khi tiếp xúc ánh nắng).

5. Sunblock, sunscreen và kem chống nắng phổ rộng:

- Sunblock: được hiểu là kem chống nắng vật lý, thường có màu trắng đục như sữa

- Suncreen: là kem chống nắng hoá học, thường trong suốt không có màu

- Kem chống nắng phổ rộng: là kem chống nắng chứa cả hai hoạt chất chống nắng vật lý và chống nắng hoá học. Kem chống nắng phổ rộng có màu trắng đục như sữa vì có chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide. Hầu hết kem chống nắng trên thị trường là kem chống nắng phổ rộng, có chứa cả hai loại hoạt chất chống nắng vật lý và chống nắng hóa học.

Xem thêm các bài viết trong series kem chống nắng: P2. Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Bài viết có tham khảo một số thông tin trên blog Trang Miu và các trang web nước ngoài.

Read More

SHARE | Một số sản phẩm làm đẹp và chăm sóc cơ thể trong mùa nắng nóng

Như đã nói trong bài trước, bài này mình sẽ chia sẻ các sản phẩm tiêu biểu mình cảm thấy thích hợp để sử dụng trong mùa hè. Mọi người sẽ thấy mình ko liệt kê hết tất cả những loại mình đang dùng theo quy trình mà chỉ liệt kê rời rạc 1 số ít tiêu biểu , thậm chí đây cũng ko phải là những sản phẩm tối ưu nhất đối với mình từ trước đến giờ nhưng ở giới hạn của mùa hè, mình hiện tại đang hoặc từng sử dụng và thấy cũng ổn cho mùa nóng như thế này. Ưu điểm của loạt sản phẩm lần này là hầu hết đều thuộc dòng sản phẩm bình dân với giá cả hạt dẻ và dễ tìm mua.

Thành thật xin lỗi mọi người vì loạt ảnh sử dụng trong bài viết này là ảnh mình copy từ trên mạng, chỉ vì cuối tuần này về nhà mình quên mang theo một số sản phẩm trong loạt này nên thôi cho mình lười một bữa. Mình hứa những lần sau sẽ dùng hình sản phẩm thật mình chụp để dẫn chứng được thuyết phục hơn.

Ok, let's go!

1. Kem chống nắng dành cho da mặt: Mình sử dụng kcn Biore đã được vài ba năm nay mặc cho những lời dị nghị về thành phần cồn có trong em ấy, có thể nay mai mình sẽ có một bài review nho nhỏ về một số loại kcn mình đã từng sử dụng, chờ xem nhé!

2. Kem chống nắng toàn thân: Mình vẫn hay quên ko sử dụng kcn toàn thân nhưng mình đang có 2 loại khá ổn ở nhà và mình thay phiên sử dụng 2 loại này nếu nhớ :))

    a. Kcn Biore UV Aqua Rich Spf 30, PA+++

    b. Kcn dưỡng da Sunplay Super Cool SPF 50, PA+++

3. Phấn rôm:

Mình thích mùi hương nhưng lại ngại mùi thơm quá rõ rệt của nước hoa, nhất là vào mùa nóng này, kiểu xịt 1 đống nước hoa xong trưa nắng chảy 2 lít mồ hôi rồi 2 mùi hoà quyện vào nhau chắc sẽ trở thành ác mộng @@ Mùa hè mình thường ưu tiên sử dụng phấn rôm, thứ nhất là vì mùi thơm nhẹ nhàng, thứ nữa là cũng cho cảm giác khô thoáng mát mẻ. 2 loại hiện tại mình đang sử dụng là:

    a. Ioderm: 

   b. Mistine

4. Dưỡng da:

Mùa hè nắng nóng mình sử dụng kèm thêm serum Acnes C10 chứa vitamin C vào ban ngày cùng với kem dưỡng để tăng cường bảo vệ cho da mặt

5. Xịt khoáng: vừa nuốt hết 1 chai Evian và có khả năng sẽ mua tiếp chai nữa nhưng muốn thử hiệu khác 

6. Mask:

Ngoài các loại mask tự làm thì dạo này mình cũng hay sử dụng gel lô hội của Nature Republic chủ yếu để làm dịu và cấp nước cho da, dù vậy hiện tại cũng rất nhiều hãng cho ra đời sp gel lô hội này với hàm lượng lô hội cao hơn Nature Republic, thế nên nếu cần mua để sử dụng, mọi người nên tham khảo thêm các hãng khác.

7. Thuốc nhỏ mắt: 

Chỉ muốn chia sẻ, ko khuyến khích các bạn nhưng mình bị nghiện nhỏ mắt mặc dù đã bị cảnh báo là ko nên dùng quá nhiều, mình đang dùng V-Rohto Lycee sau khi đi ra ngoài nắng bụi về hoặc khi mỏi mắt.

8. Kem xả và ủ tóc:
 Gần đây mình khá ưng kem xả O'nalyss với nhiều mùi nhiều loại để lựa chọn mà giá lại rất rẻ. Bản thân mình thường không chăm chút quá đầu tóc nên việc chọn mua kem xả hay ủ tóc là cũng hơi xa xỉ rồi. Thế nên tiêu chí của mình khi chọn lựa kem xả hay ủ tóc cũng chỉ cần mùi hương, giá cả và cảm giác khi sử dụng thôi (mà cảm giác sử dụng kem xả nào với mình hình như cũng như nhaooo) Với mình thì em này khá ổn vì có xài còn hơn không =)) Vì hiện tại là mùa nóng nên đương nhiên mình sẽ chọn tinh dầu bạc hà để cho cả giác mát lạnh trong và sau khi ủ :)

Trên đây là một số sản phẩm mình thấy khá thích hợp dùng trong thời tiết nắng nóng như hiện tại. Hy vọng trong 1 khoảng thời gian không xa mình sẽ có những bài review cụ thể về chúng! Thanks các bạn đã ủng hộ :)

Read More

Quy trình chăm sóc da | P3: Bảo vệ da

3. Bảo vệ da

Giai đoạn cuối của quy trình chăm sóc da đúng cách sau làm sạch và dưỡng tất nhiên là bảo vệ da. Làn da của chúng ta cho dù đã được dưỡng cực kỳ công phu, nhưng chỉ cần một ngày không biết bảo vệ, chúng ta sẽ hối hận biết bao nhiêu. Được thì dễ, giữ mới khó. Sau đây là một số đúc kết ít ỏi về các cách bảo vệ da. Đương nhiên những điều này ai cũng biết, chỉ là mình mạn phép một lần thay mặt mọi người tổng hợp lại đầy đủ hơn một chút mà thôi.

a. Các yếu tố tác động đến da:

Nhắc đến bảo vệ da, trước hết chúng ta sẽ tìm hiểu xem thực ra chúng ta sẽ bảo vệ da khỏi những gì. Thực ra, da chịu khá nhiều tác động cả từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể trong suốt quá trình sinh hoạt, học tập và làm việc của chúng ta. Cụ thể:

- Môi trường bên ngoài: ánh nắng, khói bụi, bức xạ máy tính,... tác động lên da, xuất hiện các gốc tự do có thể tàn phá da, gây ra vết nhăn, mụn, nám... (xem tác hại của ánh nắng mặt trời đến da như thế nào tại đây)

- Yếu tố bên trong cơ thể:

+ Đầu tiên không gì khác chính là đường. Đường là một trong những nguyên nhân sản sinh ra các gốc tự do, khiến cho các sợi collagen trong da bị mất tính đàn hồi, thậm chí trở nên dễ vỡ.

+ Nội tiết tố nữ estrogen thay đổi trong từng thời kỳ cũng ảnh hưởng không nhỏ đến da. Estrogen ảnh hưởng đến độ dày da, sự đàn hồi và độ ẩm của da.

b. Bảo vệ da:

- Bổ sung vào khẩu phần ăn những chất chống oxy hoá có tác dụng chống lại các gốc tự do như rau củ quả và bổ sung các loại vitamin E, C, collagen cần thiết cho cơ thể.

- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại, khói bụi bằng cách dùng khẩu trang, đội mũ rộng vành, không phơi nắng quá lâu, đặc biệt là khoảng thời gian từ 10h- 16h hằng ngày.

- Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF trên 15, cản được tia UVA và cả UVB (bài viết cụ thể về kem chống nắng sẽ sớm được ra lò ^^), sử dụng các loại kem dưỡng da có thành phần vitamin e, c...

- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều, đặc biệt mà các mỹ phẩm có thành phần mineral oil, paraben...

- Có chế độ sinh hoạt lành mạnh: uống nhiều nước, đi ngủ trước 23h, tập thể dục thoát mồ hôi, tăng cường lưu thông máu, hạn chế tiếp xúc nhiều với máy tính, môi trường máy lạnh sẽ khiến da mất nước...

- Sử dụng xịt khoáng (facial spray/ facial mist) làm dịu da, cung cấp nước trong môi trường nắng nóng, máy lạnh...

Xem thêm bài viết Tips | Đi qua những này nắng

Kết: Làn da mà đặc biệt là da mặt là một vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ chúng ta. Muốn da dẻ cải thiện và trẻ đẹp so với tuổi, bản thân chúng ta nên có ý thức bảo vệ ngay từ sớm. Có thể tất tần tật những bước chăm sóc da trong 3 bài viết này chúng ta sẽ không thể thực hiện triệt để hoàn toàn. Thế nhưng việc thực hiện tốt một vài phần cũng đã khiến da dẻ chúng ta cải thiện lên ít nhiều. Trên đây là tổng hợp lại quy trình chăm sóc da một cách bao quát và cụ thể nhất theo tìm hiểu và kinh nghiệm của mình. Chính bản thân mình cũng chưa thể nào thực hiện chuẩn mực những gì mình đã viết ra. Thế nhưng, biết còn hơn không. Chúng ta hãy cùng nhau cố gắng giữ thói quen chăm sóc da dẻ tốt để sau này đỡ phải hối hận vì ngày xưa đã không cố gắng gìn giữ tuổi thanh xuân của mình. Thân ái!
Xem thêm các phần trước về Quy trình chăm sóc da: P1: Làm sạch da; P2: Dưỡng da

Read More

Quy trình chăm sóc da | P2: Dưỡng da

2. Dưỡng da

Tiếp theo của bài đăng về giai đoạn làm sạch da, phần 2 này mình sẽ chi tiết giai đoạn thứ 2: dưỡng da.

Sau tất cả các bước làm sạch sâu, da mặt của chúng ta hiện tại đã sẵn sàng cho việc hấp thu các chất dinh dưỡng một cách hiệu quả. Và sau đây là trình tự các sản phẩm chăm sóc da:

a. Mặt nạ dưỡng da (mask)

Mặt nạ dưỡng da là sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất nhất cho da, bổ sung cho da những chất dinh dưỡng tốt, giúp da ngay lập tức sẽ trở nên mềm mại và cải thiện hơn rất nhiều. Tuy nhiên, vì có quá nhiều dưỡng chất và có tác động lớn nên mặt nạ dù là loại nào đi nữa cũng chỉ nên sử dụng tối đa là 3 lần/ tuần với không quá 30' đắp mặt nạ mỗi lần

Có nhiều loại mask với các cách thức sử dụng khác nhau như mặt nạ giấy (mask sheet), mặt nạ bùn (mud mask), mặt nạ lột (peeling mask), mặt nạ dạng kem, gel... Công dụng của mặt nạ được kể đến cũng khá nhiều: cấp nước, giảm thâm, làm sáng da, trị mụn, chống nhăn, mặt nạ vùng mắt...

b. Tinh chất dưỡng da (Serum/ Essence)

Tinh chất được xem như tinh tuý trong quá trình dưỡng da. Bản thân mình không có một khái niệm nào về sự khác nhau giữa serum và esence, mình nghĩ chỉ là 2 tên gọi khác nhau mà thôi (tuy nhiên nếu ai có hiểu biết gì thêm hãy chia sẻ với mình nhé). Tinh chất được dùng trước bước kem dưỡng da, thường thì tinh chất luôn đi kèm theo một khả năng "đặc trị" nào đó: chống nhăn, trắng da, trị thâm... (khác với kem dưỡng da là đa phần chỉ dưỡng ẩm). Tinh chất tinh tuý hơn kem dưỡng da ở chỗ những phân tử trong tinh chất rất nhỏ, có thể đi sâu vào bên trong lớp biểu bì da và hoàn thành sứ mệnh "đặc trị" của nó. Tuỳ theo từng loại tinh chất mà chúng ta có cách sử dụng khác nhau, sáng hay tối, một hay hai lần trong ngày.

Thông thường những dòng dưỡng da chuyên nghiệp sẽ có tinh chất đi kèm kem dưỡng da cùng dòng. Không có một sự bắt buộc nào là bạn phải sử dụng tinh chất và kem dưỡng cùng dòng sản phẩm. Tuy nhiên, có một số lời khuyên là tốt nhất nên sử dụng cùng dòng để phát huy hết công dụng của cả hai, và để cho những người có da nhạy cảm không bị dị ứng khi kết hợp tinh chất và kem dưỡng ở những dòng khác nhau. (Nói vậy chứ bản thân mình hiện tại cũng không hề sử dụng tinh chất và kem dưỡng cùng dòng đâu, và mình vẫn thấy có hiệu quả. Tuy nhiên những ai da mẫn cảm nên cân nhắc khi trải nghiệm)

c. Sữa dưỡng (Emulsion)

Đây là một dạng của kem dưỡng da nhưng loãng hơn và nhẹ mặt hơn. Emulsion thông thường hay có trong bộ dưỡng da của các brand Châu Á, còn các brand Âu Mỹ hiện tại mình thấy đa phần chỉ sử dụng khái niệm cream khi nhắc đến kem dưỡng da mà thôi.

Emulsion có thể được dùng thay thế cho cream vào ban ngày vì khả năng thẩm thấu, nhẹ mặt hơn, cũng như có thể apply dưỡng trước khi makeup (thay vì dùng cream ban ngày trước khi makeup sẽ khiến da mặt nặng, bí và nguy cơ đổ dầu cao hơn)

Bản thân mình chưa dùng một sản phẩm emulsion nào nên chưa nói thêm được nhiều về bước này, đây chỉ mới là tìm hiểu. Thế nên bạn nào có nhiều hiểu biết hơn xin để lại một chút chia sẻ nhé!

d. Kem dưỡng da (cream)

Đây là bước cuối cùng trong quá trình dưỡng da, là bước khoá lại những phân tử essence/serum, có nhiệm vụ cung cấp dưỡng chất (dưỡng ẩm) cho da cao nhất. Cream được khuyến khích dùng vào ban đêm cũng như mùa đông hanh khô vì khả năng dưỡng ẩm cao thay vì emulsion được khuyến khích sử dụng ban ngày và vào mùa hè. Tuy nhiên, đối với miền Nam quanh năm không hề biết đến mùa đông và cũng là vì cái đứa lười uống nước như mình thì mình luôn chọn cream để dưỡng ẩm cả tối và sáng, có chăng là khác loại thôi. Tuyệt nhiên chưa hề dùng emulsion (mà cũng có thể vì mình chưa sử dụng sản phẩm dưỡng nào của Hàn, Nhật cả)

e. Kem đặc trị

Kem đặc trị là dạng kem chỉ dùng ở một số vị trí nhất định để đặc trị như vùng giữa trán, khoe miệng, hai bên má... sau bước tinh chất và trước bước kem dưỡng. Kem đặc trị thường thấy là kem trị thâm nám, kem trị mụn, kem chống nhăn, kem trị nhăn...

f. Kem dưỡng mắt (eye cream)

Như tên gọi, kem dưỡng mắt dành dưỡng riêng cho vùng mắt. Bởi vì vùng da quanh mắt rất nhạy cảm nên chúng ta không thể apply cùng một loại kem dưỡng dành cho mặt lên vùng mắt.

Kem dưỡng mắt cũng có khá nhiều công dụng, chủ yếu là giảm thâm quầng mắt, giảm sưng bọng mắt, chống nhăn, trị nhăn...

Mình thường apply sau bước kem dưỡng da, dùng ngón áp út chấm kem vỗ nhẹ vùng da trên và dưới quanh mắt cho thấm đều.

g. Son dưỡng (lip balm)

Mình dùng son dưỡng không màu, không mineral oil để dưỡng môi ban đêm chống khô thâm và nhăn môi và son dưỡng có chỉ số chống nắng, có thể có màu hoặc không màu cho ban ngày.

Sử dụng hằng ngày.

Bài viết có tham khảo về khái niệm emulsion trên internet.
Xem thêm các phần về Quy trình chăm sóc da: P1: Làm sạch da; P3: Bảo vệ da

Read More

Tips | Đi qua những ngày nắng

Thực ra là cũng hơi trễ, hy vọng là chủ đề này chưa quá trễ :)

Định bụng dành thời gian viết tiếp phần 2 của Quy trình chăm sóc da mà phần vì lười quá, phần vì thấy có vẻ chủ đề này đang hot hơn nên thôi dời cái mớ lý thuyết hờ kia lại đã :D

Nói về ánh nắng, đây là hình ảnh một người đàn ông làm nghề lái xe trong nhiều năm, nửa mặt bên trái của ông tiếp xúc với ánh nắng hằng ngày từ phía cửa sổ, và hậu quả là thế này:

Nửa mặt bên trái của người đàn ông này có vẻ như già hơn 20 tuổi so với nửa mặt bên phải. Thế mới biết tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da là khủng khiếp như thế nào. Chính vì vậy, chúng ta cần phải có những biện pháp tránh cũng như bảo vệ dưới thời tiết nắng nóng như bây giờ. Bài viết này sẽ liệt kê một số lưu ý trong quá trình giữ gìn và bảo vệ làn da cũng như cơ thể toàn vẹn qua mùa nóng. Cụ thể như sau:

- Uống nhiều nước

- Kem chống nắng: always đối với mùa này, ngay cả khi không phải ra đường vì ngay cả khi trong nhà hay trời râm mát, tia UVA vẫn có thể xuyên qua kính và vải áo để tổn hại đến da chúng ta. Chỉ số SPF tối thiểu cần phải có là 30, và cần có cả chỉ số PA (protection factor of UVA)

- Khẩu trang, kính mát, áo khoác, tất, bao tay...: Cho dù là chúng ta đã sử dụng lớp chống nắng chỉ số cao bao nhiêu nữa, nhất thiết vẫn phải trang bị cho mình những vật dụng tránh nắng như trên.

- Tránh ra đường dang nắng từ 9h sáng đến 4h chiều: Đó là trên lý thuyết, thực tế thì với cái nắng nóng thế này, ngay cả đi dưới nắng 7:30 sáng và gió nóng sau 5h chiều vẫn phải che chắn khẩu trang nếu không muốn da dẻ khô sạm.

- Xịt khoáng: vị cứu tinh cho da trong thời gian này. Hãy trang bị cho mình một sản phẩm xịt khoáng của bất cứ hãng nào mà chúng ta yêu thích, và sử dụng nó như một bước cung cấp nước, làm dịu và relax tức thời cho da vào giữa buổi cũng như trong môi trường máy lạnh thường xuyên.

- Giữ da thông thoáng: giữ sạch da mặt bằng các sản phẩm làm sạch uy tín, hãy tìm mua những sản phẩm chăm sóc da có ghi "không nhờn", "không gây mụn", đối với trang điểm vào mùa hè, nên từ bỏ các loại kem nền quá nặng nề mà thay vào đó là một loại kem mỏng nhẹ hơn, kềm dầu hơn; thay kem má bằng phấn má.

- Giữ gìn và chăm sóc mắt kỹ hơn: bảo vệ mắt dưới ánh nắng và bụi bẩn bằng cách đeo kính râm, sử dụng chai nhỏ mắt kèm theo, đắp mặt nạ mắt hằng tuần.

- Sử dụng các sản phẩm "cool": thực tế là mình rất thích sử dụng những sản phẩm mang lại cho da cảm giác mát lạnh, thường có chiết xuất từ bạc hà, lô hội... Chuyển sang mùa nóng mình cũng chuyển sang dùng ủ tóc, sữa tắm, sữa rửa mặt, phấn rôm chiết xuất bạc hà và mặt nạ hằng tuần từ lô hội, sữa chua không đường để mang lại cảm giác mát mẻ, sảng khoái.

- Xịt tóc: Nếu bạn là một người yêu mái tóc của mình và ko muốn nó bị tổn hại dưới cái nắng của hiện tại thì nhất thiết phải luồn tóc vào áo khoác, không để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, tuyệt đối không để xoã tóc ướt mà chạy băng băng trong nắng gió sẽ khiến tóc khô xơ và dễ chẻ, có thể sử dụng xịt bảo vệ và xịt dưỡng nếu cần.

- Tránh ăn đồ nóng và tích cực măm măm rau quả trái cây, các loại thực phẩm thanh nhiệt.

Trên đây là một số lưu ý chung chung cần lưu ý vào mùa hè nắng nóng, hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn ít nhiều. Nay mai mình sẽ chia sẻ cụ thể một số sản phẩm ngon bổ rẻ đang cùng mình vượt qua những tháng ngày oi bức này. Chào thân ái và quyết thắng!

Read More

Quy trình chăm sóc da | P1: Làm sạch da

Chào mọi người,

Bài viết đầu tiên mình xin nói về các bước dưỡng da (mặt) cơ bản trong quy trình làm đẹp mà mình đã tìm hiểu, đọc và tự trải nghiệm rồi đúc kết; cụ thể phần 1 này sẽ nói về bước làm sạch da nhoé! Có thể vẫn còn nhiều sai sót, mong nhận được những ý kiến của mọi người để cùng nhau hoàn thiện. Bài viết hơi dài, mình đã cố gắng ngắn gọn nhất có thể :)

1. Làm sạch da:

Đây là bước cực kỳ quan trọng, có thể nói là quan trọng nhất (đối với mình) trong cả quy trình. Sau một ngày làm việc, học tập, da mặt đã chịu tác động của không ít các yếu tố trong cũng như ngoài: makeup/ kem chống nắng, mồ hôi, khói bụi,... Lúc này, việc đầu tiên trước khi thực hiện các bước dưỡng cơ bản nhất là làm sạch da. Bản thân mình, ngay cả khi quá lười biếng và mệt mỏi không thể làm các bước khác thì mình vẫn cố gắng làm sạch da trước khi đi ngủ.

a. Tẩy trang (Cleansing/ remover)

Ngày trước khi nhắc đến làm sạch da mặt, mọi người thường chỉ dùng sữa rửa mặt cho tất cả các trường hợp, thậm chí ngày trước nếu rửa mặt 1 lần không sạch lớp trang điểm, người ta còn có thể sử dụng đến lần thứ hai. Tuy nhiên ngày nay, khi làm đẹp trở thành một nhu cầu thiết yếu thì kiến thức về làm sạch còn đưa ta đến với nhiều hơn là một khái niệm về sữa rửa mặt.

Tẩy trang là bước đầu trong giai đoạn làm sạch. Cho dù là trong ngày có trang điểm hay không, có dùng kem chống nắng hay không, bản thân mình vẫn luôn cảm thấy cuối ngày da mặt rất cần được làm sạch bài bản. Có nhiều cách tẩy trang và nhiều dạng tẩy trang khác nhau, theo thứ tự độ mạnh giảm dần về làm sạch thì cơ bản như sau: dạng dầu (cleansing oil) --> dạng sữa (cleansing milk) --> dạng nước (cleansing water), hiện tại còn có các loại tẩy trang dạng mousse, khăn tẩy trang... (có điều kiện mình sẽ bổ sung sau).

Thông thường mình sẽ sử dụng tẩy trang dạng dầu khi có trang điểm và dạng nước khi không trang điểm mà chỉ dùng chống nắng. Người ta còn khuyến khích sử dụng tẩy trang riêng cho vùng mắt và môi vì đây là 2 vùng nhạy cảm cần được chăm sóc đặc biệt.

Tẩy trang được mình sử dụng 2 lần/ ngày: sáng sau khi ngủ dậy, chuẩn bị cho bước dưỡng, chống nắng/ makeup và tối trước khi đi ngủ, chuẩn bị cho bước dưỡng.

Đối với một số trường hợp để gọn nhẹ đỡ lích kích, mọi người sử dụng nước hoa hồng (toner) để tẩy trang nhẹ khi không trang điểm cũng ok. Nhưng đó là với trường hợp những người trước giờ chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch và họ không muốn đầu tư quá nhiều thời gian và công sức cho bước này. Tuy nhiên mình không khuyến khích cách làm này cho lắm.

Cách thức tẩy trang: Mình sử dụng bông tẩy trang cho tất cả các dạng trên trừ lúc tẩy trang bằng dầu olive (chắc chắn sau này mình sẽ cố gắng có một bài chia sẻ về tẩy trang bằng dầu olive)

b. Sữa rửa mặt (foam cleanser/ facial foam/ face wash...)

Sau bước tẩy trang đương nhiên sẽ là sữa rửa mặt. Nếu tẩy trang tẩy lớp makeup/ kem chống nắng/ bụi bẩn đi nhưng chưa cho ta cảm giác một gương mặt sạch sảng khoái thì sữa rửa mặt chính là kẻ làm nhiệm vụ đó. Nói một cách đơn giản, sữa rửa mặt sẽ rửa sạch những bụi bẩn trên bề mặt da mà tẩy trang đã "moi" nó lên và kiêm luôn rửa sạch cả chất tẩy trang, mang lại cho chúng ta một sự sạch về cảm giác thật sự.

Mình sử dụng sữa rửa mặt ngày 2 lần: sáng và tối, sau bước tẩy trang.

Trên thị trường có nhiều loại sữa rửa mặt được quảng cáo có chức năng làm trắng da, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa lão hoá... Tuy nhiên mình không tin lắm vì nó chỉ lưu lại trên da mặt mình cao lắm là hơn 30s nên đối với mình, sữa rửa mặt không có chức năng nào khác hơn là làm sạch, làm sạch và làm sạch.

Có nhiều dạng sữa rửa mặt như dạng bọt, dạng kem, dạng gel. Tuy nhiên đa phần là cùng một cách sử dụng: làm ướt mặt, lấy một ít sản phẩm cho vào lòng bàn tay, hoà tan với nước để tạo bọt, massage mặt và sửa sạch với nước. Ngày nay, một số dụng cụ rửa mặt ra đời hỗ trợ cho việc rửa mặt rất nhiều: máy rửa mặt, cọ rửa mặt, mousse rửa mặt...

c. Nước hoa hồng (toner)

Mình cũng không hiểu lắm vì sao toner được dịch là nước hoa hồng. Đành rằng đúng là có một số loại toner là nước hoa hồng chưng cất. Nhưng ngày nay toner có vô vàn loại với những thành phần chính ko phải là hoa hồng, thậm chí không hề có hoa hồng. Thôi thì tóm lại để ngắn gọn, mình sẽ gọi thống nhất là toner.

Toner được biết đến như một bước cuối cùng trong quy trình làm sạch da, sau bước sữa rửa mặt và trước giai đoạn dưỡng da, toner lấy đi những bụi bẩn, se khít lỗ chân lông, sạch bã nhờn trên da và các chất không tốt cho da có trong nước sau khi dùng sữa rửa mặt. Tuy nhiên, đối với mình, toner là loại mình phải sử dụng nhiều nhất và hao nhất trong quy trình chăm sóc da của mình. Mình đã và đang sử dụng toner giữa tất cả các bước trước khi dưỡng da: sau khi tẩy trang, trước khi dùng sữa rửa mặt; sau khi dùng sữa rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết; sau khi tẩy tế bào chết trước khi xông hơi; sau khi xông hơi trước khi đắp mặt nạ và sau khi đắp mặt nạ trước khi bôi dưỡng :))

d. Tẩy tế bào chết 

Tẩy tế bào chết là bước làm sạch da được thực hiện 1-2 lần/ tuần. Đúng như tên gọi, bước này giúp tẩy sạch các tế bào chết trên da để giúp da sạch cũng như hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ, kem dưỡng được tối ưu hơn.

Có nhiều loại tẩy tế bào chết, được chia làm 2 nhánh chính là tẩy tbc vật lý và tẩy tbc hoá học.

- Tẩy tbc vật lý là sử dụng quy tắc dùng các thành phần có hạt (scrub) để massge hoặc lột (peeling) để lấy đi tbc trên bề mặt da một cách "vật lý" (hehe)

- tẩy tbc hoá học là sử dụng quy tắc lấy đi tế bào chết nhờ các chất hoá học (AHA được sử dụng phổ biến trong loại tẩy tbc này), chúng sẽ tác động và hoà tan trực tiếp các tbc trên da ngay lập tức mà ko cần phải chà xát hay massage gì.

- Còn một loại tẩy tbc enzymes mình tình cờ đọc được khi tìm hiểu về vấn đề này, chủ yếu dành cho da nhạy cảm. Tuy nhiên có vẻ như nó vẫn chưa phổ biến, mà mình thì chưa trải nghiệm nên chắc sẽ bổ sung sau nhoé! ^^

e. Xông hơi:

Giai đoạn xông hơi được mình dùng cùng ngày với giai đoạn tẩy tbc. Tức là một tuần mình tẩy tbc 1 lần thì sẽ xông 1 lần. Sau khi tẩy tbc xong, dùng bông thấm toner lau qua mặt 1 lượt rồi sau đó sẽ là xông hơi.

Công dụng của bước xông hơi là làm cho lỗ chân lông được giãn nở, tạo điều kiện cho bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông mà ngay cả tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy tbc cũng không lấy đi hết được thoát ra dễ dàng hơn và cũng đồng thời làm bước đệm cho việc hấp thu chất dinh dưỡng từ mặt nạ và kem dưỡng tốt hơn.

Cách xông hơi: Ngoài thị trường có bán nhiều loại máy xông hơi da mặt, quy tắc là làm cho hơi nóng của nước bốc lên mặt làm lỗ chân lông được giãn nở. Nếu không có máy xông hơi, chúng ta có thể làm thủ công bằng cách dùng nước nóng vừa đun sôi, mình sẽ có bài nói cụ thể về vấn đề xông hơi này. Để tăng tác dụng của xông hơi, người ta thường cho vào nước xông các loại tinh dầu/ lá/ hoa... với từng công dụng khác nhau.

Sau bước xông hơi, da mặt đã sẵn sàng cho việc hấp thu các dưỡng chất một cách tối ưu nhất ^^

Kết: Làm sạch da là một giai đoạn cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn có một làn da đẹp. Đôi khi chỉ cần một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học và quy trình làm sạch, bảo vệ da là bạn đã có một làn da như ý mà không cần phải mệt mỏi với các loại mỹ phẩm dưỡng đắt đỏ và bao la bát ngát trên trời dưới đất. Thế nên mình khuyến khích các bạn hãy thực sự xem đây là một vấn đề nghiêm túc. Tuyệt đối không để lại lớp trang điểm/ kem chống nắng trên da khi bước lên giường ngủ nhoé!

Mời các bạn xem thêm tác hại của việc không làm sạch da tại đây

Bài viết có tham khảo về kiến thức làm đẹp của chị Hồng Makeup Rosefr và chị Minh Phương (MC kênh truyền hình VTV4).
Xem thêm các phần về Quy trình chăm sóc da: P2: Dưỡng da; P3: Bảo vệ da

Read More

I can't take my eyes off you

Một trong tất cả những buổi tối không có gì đặc biệt...

Home alone again.

Thinking a lot again.

Being so sad again.

Ý định viết blog của mình có từ rất lâu rồi nhưng chưa bao giờ thực hiện được một cách nghiêm túc và lâu bền. Mình chần chừ để đặt một cái tên hay. Chần chừ để hoàn chỉnh một cái theme đẹp. Chần chừ để nghĩ xem mình sẽ viết về những chủ đề gì. Và mình dậm chân tại chỗ mãi.

Tối nay là một buổi tối đẹp:

Mình lại được cười sảng khoái, được ăn uống no say, được yêu thương bao bọc.

Và mình lại buồn:

Hôm nay mình sẽ tạm thời xa một người bạn. Nói là tạm thời chứ thực ra không biết khi nào sẽ gặp lại. Đúng ra cũng không phải là một cuộc chia tay quá sướt mướt bi đát, cũng không phải kiểu mọi người cười nói với nhau rồi cùng chôn giấu một nỗi buồn blah blah. Thực sự vui, rất vui. Không phải vui theo kiểu ai nghe kể cũng phải cười (vì thực ra khá nhảm), chỉ là lâu rồi mình mới có lại cảm giác này, những cảm giác cố định chỉ có đối với một vài người... Thế mà bây giờ, ngồi ở đây, nghĩ về khoảnh khắc vui vẻ khi nãy, mình lại thấy buồn.  Cảm giác này không hẳn khiến mình khóc nhưng có cái gì đó cứ thiêu thiếu, trống trải, mất mát... 

Con người ta luôn không bao giờ biết coi trọng hiện tại, coi trọng những gì mình đang có. Để rồi khi sắp mất đi bản thân lại cảm thấy tiếc nuối, ân hận và lại "giá như". Có những khoảnh khắc với những cảm giác sẽ không bao giờ quay trở lại. Có những người chỉ đi cùng mình trên một đoạn đường ngắn rồi lại chia tay nhau, mỗi người đi về một hướng. Nhưng có những yêu thương rất khó có được, nhưng một khi đã hình thành thì sẽ là mãi mãi.

Có buổi tiệc nào mà không tàn và có cuộc chia li nào mà không mất mát?

Read More